孕育生命是女人的天职

　　也是女人幸福的阶段

　　孕妈的满足和希翼

　　是任何阶段无法感受的

　　从得知怀孕的惊喜

　　到身体不适的困扰

　　从感受胎动的惊喜

　　到日渐临产的紧张期待

　　怀胎十月的酸甜苦辣

　　注定会让你终身难忘

　　01

　　怀孕的痛苦 远不止呕吐

　　生孩子，对身体势必是一个极大的考验。

　　怀孕前，即便做好了对于呕吐、发福的心理准备，但真正经历过才知道，怀孕期间只要醒着就要做好随时随地会呕吐的准备。

　　而除此之外，腰酸背痛、反酸、腿抽筋、私处瘙痒、失眠、便秘……加上心理压力，无时无刻不在折磨妈妈在孕期的身体与心理。

　　怀孕不易

　　02

　　被忽视的产后后遗症

　　很多新手妈妈以为生完孩子就可以放松了，殊不知身体却是真的“松了”。除了、胸部下垂、身形变胖难以恢复以外，便秘、脱发、关节疼、耻骨疼、痔疮、皮肤变差...许多难以启齿的产后后遗症在妈妈的沉默中被大众忽略。

　　我是次做妈咪

　　你是次做baby

　　03

　　关爱孕妈从这一刻开始

　　通常来讲，从孕中期开始，准妈妈每天喝一到两杯孕妇奶粉就可以了，一般一杯是200毫升，好是在营养专家或医生的指导下决定具体的饮用量，以免某些营养素过量，甚至引起中毒，损害了健康。

　　挑选适合自己的孕妇奶粉也是一门学问。孕妈要了解自己的营养状况，根据自身情况和医生建议选用孕妇奶粉。其次要看自身的孕期反应，应根据孕妇自己的口味偏好来选购。优质的孕妇奶粉颜色一般是乳白或乳黄色，颗粒均匀，无可见杂质，也没有结块现象，甜度适中。并且把奶粉用温开水冲调，静置几分钟后水与奶粉就会溶在一起，不会有沉淀。

　　贴心提示

　　love

　　母爱永远是一个伟大的存在

　　从我们出现在她们生命中的那一刻

　　“妈妈”就成为一种责任

　　一种使命陪伴我们成长教会我们生活

　　而如今我们也成为了“妈妈”

　　无论是次当妈妈

　　还是第二次、第三次

　　......

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