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安康宝提醒|关于宝宝的小脚丫 宝妈们一定不能忽视

2017-12-22 来源:中婴网

  一般宝宝的眼睛、鼻子、皮肤等部位都时刻受父母的细心呵护,但是大部分父母都忽视了宝宝的足部。足部的护理也是很重要的,当宝宝走起路来再发现问题,为时已晚了。那么下面就让小编来告诉大家宝宝的足部应该如何正确护理

  宝宝足部健康测试方法

  1、后跟检测方法

  双脚分开至肩头的阔度,脚趾向前从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻,如此类推。

  2、脚趾检测方法

  站立并把双脚合上,察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。

  3、膝关节检测方法

  看看自己有没有X形脚:站立并把双膝合拢,察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿:双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸。

  4、足印检测方法

  把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上,看看水印属于左边那一类型。

  如何护理宝宝足部

  1、清水SPA:小脚丫的个人卫生坚持良好的个人卫生,有益身心健康。小脚丫作为宝宝身体的一部分也需要每天做好个人卫生。

  2、穴位按摩:小脚丫的按摩幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,按摩脚底可以疏通经络,预防疾病。妈妈可以在宝宝每次沐浴后,给小脚丫一次按摩的享受。

  注意:给宝宝脚底按摩时,力道要控制好,手法不可太重。

  宝宝赤脚的好处

  赤足走路增进健康的奥秘:

  一是让幼儿稚嫩的足底皮肤,经常直接接受地面摩擦的刺激,从而增强足底肌肉和韧带的力量,促进足弓的形成,有利于缓冲走跳时引起的震荡。

  二来有利于足部血液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或受凉腹泻等疾病:再者对刺激末梢神经兴奋、促进智力发育,也大有裨益。

  培养幼儿赤足走路,路面宜平坦,干净,要防止跌伤或足底被异物戳伤,赤足走路一段时间后,应及时洗干净脚掌。当前正值夏季,是孩子赤足走路的好季节。

  适合宝宝穿的鞋子

  0-6个月的蘑菇鞋

  鞋头宽松肥大适合发育中的小脚,棉布面软鞋底,鞋口稍高,可保护脚踝。在保护宝宝脚的同时,还给宝宝的小脚丫留有足够的成长空间。穿着时,轻轻把宝宝的脚穿入,检查宝宝脚的各部分均完全到位就可以了。

  6-10个月的软底鞋

  由于地上比床上硬多了,为了保护宝宝的脚丫,可以买一些软底鞋给他穿。鞋底不需要太厚,有防滑颗粒的比较好。如果这时给宝宝穿硬底的鞋子,体重大的宝宝会把全部的重量都压在脚上,很容易使小宝的脚变成平足。

  刚会走时的鞋子

  刚学走路的宝宝鞋底不要太硬,适当软一些,把鞋底弯曲,鞋尖能接触到鞋跟就很好,也就是我们通常说的对折。对于已经掌握走路技巧的宝宝来说,鞋底要稍微有些硬度,可以帮助宝宝端正走路姿势。

  另外,两岁前的宝宝好穿高帮的。高帮鞋并不是妈妈想象中为了保暖而设计的冬季鞋子,它的主要功能是可以保护脚踝。给宝宝选鞋子,透气才是重要的,也就是说,一定要选择舒适的透气材料,比如羊皮、牛皮、帆布、绒布。好不要穿人造革或塑料制成的宝宝鞋子。

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