当人类幼崽遇上雪糕刺客,你想象的场景是什么样的呢?当天气越来越热,孩子吃雪糕祛暑解渴的欲望也越来越大。
走进街角的便利店,小心翼翼的拿起一款平凡的雪糕,付款时,老板的手机响起扎心的声音:支付宝收款20元!!
老板明明可以抢的,却还是送了我一根雪糕!
对此,不少网友建议“没见过的尽量不买,否则会有被雪糕刺杀的可能性”。
那么夏天如何给宝宝选雪糕呢?不如来听听诺宝怎么说!
选正规商超,购买正规产品
给孩子吃的东西总是有各种讲究,不健康不行,添加剂多不行,三无产品也不太行。
任何食品,首先要从正规渠道购买,起码要选择听说过的可靠品牌,买的时候也要注意生产日期和保质期。
配料表
配料表中尽量不要出现这些:植脂末、人造脂肪、氢化植物油、起酥油。
这些排在前面的较好:生牛乳、牛乳、稀奶油、酸奶。如果宝宝有乳糖不耐的情况,尽量避免含有乳制品的雪糕。
添加糖尽可能少
雪糕里难免要加糖来丰富口感,常见的有白砂糖、果葡糖浆、麦芽糖、加糖炼乳等,给孩子吃的雪糕中尽量不要出现“糖多于奶”的情况(配料表中糖排在奶的前面)。
注意致敏成分
个别宝宝会有乳制品、坚果、蛋类、大豆类制品过敏的情况。在为宝宝选择雪糕时,记得检查致敏物质这一项。
另外含有咖啡、生巧、抹茶口味的冰淇淋,不但含有咖啡因,在制作过程中往往会因为掩盖苦味而添加更多的糖。过量的糖反而不利于宝宝的身体发育,3岁以内的孩子不要急于尝试这种口味的雪糕哦。
但话说回来 ,在健康的冰淇淋也不能代替吃水果、喝牛奶带来的营养含量。
如果孩子不到2岁又想吃冰淇淋,而附近又没有适合宝宝吃的冰淇淋,家长不妨自己动手尝试给宝宝DIY雪糕~
水果雪糕
换成宝宝爱吃的水果
材料准备:水150克、牛奶 250ml、切块水果 200 克、 代糖适量(可不加)
制作步骤:
1:水果去皮去核切块放入破壁机
2:加入牛奶、纯净水、代糖后榨汁
3: 倒入模具冷冻脱模即可
小贴士:加纯净水的目的是让雪糕在冷冻过程中更容易成型。
绿豆雪糕
夏季解暑好伴侣
材料准备:白砂糖、牛奶、糯米粉、绿豆
制作步骤:
1.提前煮熟绿豆
2.煮奶糊,20g糯米粉加入 300ml纯牛奶搅拌至没有干面粉后倒入锅中,加入 20g 白砂糖边搅拌边煮到粘稠鼓大泡
3.把奶糊分别倒入绿豆中,搅拌均匀后倒入模具中
4.冰箱冷冻6小时以上就可以吃啦
诺宝小tips:自制雪糕中可适当加入10-20滴益生菌解馋的同时能呵护宝宝肠道哦~
HomePro合普诺3号爱生乐
含有短双歧杆菌M-16V
动物双歧杆菌bb-12
及乳双歧杆菌HN019
均为卫健委《可用于婴幼儿食品的益生菌名单》中菌株
900亿+CFU活性益生菌时刻呵护宝宝脾胃健康
配方纯净不含糖,对宝宝牙齿也很友好!
胶头滴管设计,剂量可控方便喂养
日常为宝宝DIY雪糕,滴上几滴益生菌
为宝宝肠道健康提供双重保障~
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