随着宝宝的成长，乳制品已经不能完全满足宝宝对营养的需求，此时给宝宝添加适当的辅食是很有必要的，而富含蛋白质的肉食是一个很好的选择。人们常用的肉食就是鸡肉跟猪肉，却往往忽略了含蛋白质非常丰富的鱼类。今天就来总结一下宝宝吃鱼的好处。

　　鱼类含有丰富的营养物质鱼类，不但是人类重要的饮食来源之一，更是获取能量的关键。鱼类蕴含丰富蛋白质、维生素、钙、铁、DHA、不饱和脂肪酸等营养物质，并且热量与脂肪皆低，鱼肉柔软，便于咀嚼，十分适合宝宝食用。

　　鱼类挑选的原则

　　鱼的种类、产地是挑选重要的原则之一，但是鱼的新鲜度也是不容忽视的。应该注重鱼体本身的鲜度，而不能只靠颜色区分。如果贩卖商采用药剂、漂白剂或色素等，维持鱼表面的鲜度;而这些物质摄入人体内，势必会造成伤害。所以为大家推荐一种安全妥当摄取鱼类营养物质的方法。

　　贝比玛玛鳕鱼棒

　　1. 真正取材于深海的新鲜鱼肉制成，爸爸妈妈在选择上没有负担。

　　2. 精选海鱼糜含量>40%，DHA含量>30%，以及丰富的蛋白质等营养成分。

　　3. 无反式脂肪酸、无明胶、无防腐剂的添加，安全健康的食品。

　　4. 大小适于宝宝抓取，锻炼宝宝自主进食的能力。

　　贝比玛玛鳕鱼棒既能帮助宝宝补充营养又能让宝宝学习自主进食，妈咪们可千万别错过罗!