谷雨,是春季最后一个节气,谷雨取自“雨生百谷”之意。在传统农耕文化中,谷雨节气将“谷”和“雨”联系起来,表示降水状况和“雨生百谷”。
谷雨时间如何补充营养
在谷雨前后,脾胃逐渐旺盛起来,消化吸收处于良好状态,这时正是补养身体的大好时机,建议大家日常可多饮用羊奶或者用羊奶制作养生美食,因为羊奶中含有丰富的优质蛋白,多种维生素和矿物质,且吸收率高,作为日常营养补充再好不过。
良好的免疫力除了合理的饮食、补充足够的蛋白质外,更要休息好。良好的睡眠有益于人体自身的修复,睡前一杯卡倍多羊奶粉,满满钙和蛋白质抚慰芳累了一天的身心,暖暖的羊奶滋养身心,在春天给予你最舒心的安睡。
春雨润百谷,
造就好草好羊好羊奶,
看万物仙境,品卡倍多羊奶,
得健康身体,安排~
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