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2022世界母乳喂养周:优博盖诺安向妈妈和宝宝比个“锌”

2022-07-26 优博盖诺安幼儿配方奶粉 来源:中婴网
概要💜日常勤补锌,妈妈不烦心 🔮优博盖诺安让你锌有所属

  如果在拥有世界五分之一人口的中国,普遍实现高质量纯母乳喂养,那将是中国对人类健康的一大贡献。

  2022年世界母乳喂养周的主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”。优博盖诺安与中婴网&上海母婴健康专委会&奥理公益基金会携手,一起加入“世界母乳喂养周”公益倡导活动,在此,优博盖诺安倡导:

2022世界母乳喂养周:优博盖诺安向妈妈和宝宝比个“锌”

  锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,是母乳中含量丰富的营养物质。今年第31个世界母乳喂养周期间,优博盖诺安特别为妈妈和宝宝们带来了一系列“锌”知识。

  01/夏季更易缺锌原因

  1、流失量大

  夏季高温天气中,由于孩子活泼好动,更易出汗,体内的锌元素会随汗液大量排出;据测定儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克。

  2、摄取不足

  夏季天气炎热,孩子食欲较差,无法从饮食中获取足量的锌元素,以致锌摄入减少。

  02/营养补充“锌”奇事Q&A

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  03/科学补锌的方法

  1、食补

  含锌较多的食物:牡蛎、麦芽。

  其次是瘦肉、鱼类、蛋黄、核桃、花生、芝麻、西瓜、动物肝脏等。

  总体而言,动物食品中锌含量比植物食品高些。

  2、坚持母乳喂养

  母乳含锌量丰富,且吸收率很高,这是其他非母乳食品都不能企及的。想要预防小宝宝锌缺乏,最好的做法除了宝宝一岁后注重锌营养的补充,是从宝宝出生开始便坚持母乳喂养、支持母乳喂养。

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  母亲成功地进行母乳喂养,需要很多朋友的支持,包括伴侣、大家庭、哺乳顾问和整个社会,也包括优博盖诺安。

  “母乳喂养促进 健康教育先行”,优博盖诺安与大家一起支持妈妈们实现母乳喂养目标。

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