儿童是免疫力低下人群之一。据有关数据表明：全球每年约20%-30%的儿童患季节性流感，可达50%左右，其中5-9岁年龄段的儿童感染率。一些老年人、免疫力低下的人群在季节交替、温度下降时也更容易患流感。

　　重在预防①——接种疫苗 预防流感

　　现如今，接种流感疫苗是预防流行性感冒的有效方法之一，每年十月份左右，宝宝就要开始接种流感疫苗。很多人只注重给孩子接种疫苗，却往往忽视自己，觉得感冒没什么吃点药就好了。如果您离上次接种流感疫苗已经很长时间了，那么应该再去接种一次，尤其是准备怀孕、刚生了小孩、或者需要照料宝宝时。

　　重在预防②——注意卫生抵抗流感

　　预防流感要保持良好的卫生习惯，勤洗手是要务!咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，人多处要佩戴口罩。室内环境要时常消毒，保持通风。个人睡眠要充足，适当锻炼，提高身体素质。

　　TIPS：宝爸宝妈和没有打疫苗的宝宝该如何做好日常防控呢？

　　1、多通风 常消毒

　　房间每天要开窗通风，保持空气适当流通。对宝宝手及时清洁，奶具、玩具等宝宝经常接触的东西要及时消毒，养成良好的卫生习惯，勤洗手、不乱摸。

　　2、尽量不外出 外出戴口罩

　　幼儿、儿童尽量不外出，确需外出的儿童要佩戴专用口罩，做好防护。随身携带消毒酒精，并尽量减少与公共设施的接触。回家后及时进行消毒，换衣物，认真洗手、洗脸。

　　3、营养要均衡 提高免疫力

　　添加辅食并做好搭配，保证每日摄入充足的食物。给宝宝吃辅食时，要将食物彻底煮熟，切勿用嘴吹食物。

　　4、出现发热 及时就诊

　　若宝宝出现不舒服、有生病迹象，虽然疫情危险，但也要及时就医，如果在家自行服药，可能会耽误病情，甚至造成严重后果。如果非急症，建议提前预约，错峰就诊，就诊时全程佩戴口罩，回家后，妥善丢弃口罩，做好衣物鞋的消毒，时间洗手、洗脸；3月龄以下的宝宝只要出现发热应立刻就诊，无论年龄孩子发热超过3天都必须就诊。

　　5、防护疫情 不容忽视

　　除此之外，宝爸宝妈也要从自身做起。牢记“你健康才有孩子健康”，自觉遵守有关疫情防控工作的规定和安排，守护好自己的健康，并为孩子做好榜样。保持“爱的距离”，尽量减少与宝宝的亲密接触。手脚“勤快”。居室要勤打扫、勤通风。教会孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、不乱摸。学会“察言观色”，关注宝宝的身体和精神状况，若体温持续不降，或咳嗽加重，出现呼吸困难、精神状态不佳等，建议及时到医院就诊。

　　强化免疫——乳铁蛋白 益生菌

　　除了保证外部的防御流感体系外，内部也要补足营养物质提高机体防御能力。【益生菌+乳铁蛋白】一直以来都是提高抵抗力的黄金搭档，一方面乳铁蛋白可增强机体的抗病能力，乳铁蛋白是母乳中的特有成分，可以抑制病毒和有害菌，起到提高免疫力的作用（选自《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》）；另一方面，益生菌除了能调节肠道菌群平衡，促进身体对营养物质的消化和吸收，还能减轻抗生素的副作用，刺激肠道免疫细胞，搭配使用可缩短病程。

　　提高防护意识+科学喂养，才能更好保护宝宝健康成长。4—16岁是发育的黄金时期，全面均衡的营养会促进孩子的身高、智力等的发育。每一款奶粉，都有其本身的特点，并没有优劣好坏之分。只是在流感多发季，含有乳铁蛋白和益生菌的羊奶粉会更受消费者青睐！

　　天气渐冷，有强健的体魄才能更好地生活，在2021年世界强化免疫日之际，和氏再次愿您身体永葆健康！