维生素D是在皮肤中产生的，人体每天只需暴露在阳光下10分钟—15分钟就可以产生足够的维生素D。但老年人和肤色深的人往往需要额外补充，特别是在新冠肺炎疫情期间，人们大部分时间待在室内。英国卫生官员表示，即使在正常的冬季，每个人都应该在10月至来年3月之间每天补充10微克的维生素D。

　　根据英国国家健康与服务优化研究院（NICE）的研究评估显示，没有有效证据显示维生素D补充剂可以预防或治疗新冠肺炎。但专家们认为，在疫情期间维持体内维生素D正常水平，对人的整体健康有益。

　　利物浦大学名誉医学教授罗德斯表示，维生素D有消炎效果。一些研究显示，它可以减少人体免疫系统对病毒的过激反应。这一点可能在那些新冠肺炎危重患者身上尤其关键，因为新冠肺炎危重病人免疫系统为抗击病毒而发起的“细胞因子风暴”往往会导致其肺部严重损伤。但是，这方面还需要更多的研究。

　　科林斯蘑菇汁滴液(含有维生素D)

　　科林斯蘑菇汁滴液(含有维生素D)选用天然维D。天然白蘑菇提取的维生素D，植物来源安全更纯净，吸收快，效果好。精选小麦胚粉，高磷含量，维护骨骼健康。2018年《中国食物成分表标准版》显示，每100G小麦胚粉含磷元素1168MG，是含磷很高的植物成分。磷和钙一样，是骨骼和牙齿的核心组成元素，是维持骨骼和牙齿健康的保障。水剂剂型，口感不油腻，草莓汁口味，口感好；科学含量，每毫升含维D400U；滴剂喂养，方便省心。

　　专家表示，虽然维生素D补充剂很安全，但也不要过量补充。特别是一些慢性肾病患者，好咨询医生的建议。

　　具体剂量：12个月以下婴儿每天不能超过25微克；1—10岁儿童每天不能超过50微克；成人每天剂量不应超过100微克，推荐量则为每日10微克；如果医生要求服用更高剂量的维生素D，则应遵照医嘱。