“让ta吃个饭可是费了劲了！好不容易吃了吧，还跟猫叼似的就吃那两口！”

　　总觉得别人家的娃怎么吃得毫不费力，自家的娃吃饭就跟喂药一样？

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　　确实，对于一位妈妈而而言，比“今天吃什么”这一灵魂拷问更难得是“宝宝不爱吃饭怎么办”！

　　在有娃一族里，很多妈妈都是“谈吃饭色变”。有些妈妈甚至追着喂哄着喂，就想让自家娃多吃一口。

　　那么，对于这种情况，妈妈们到底应该进行怎样的正确引导呢？

　　其实，对于不好好吃饭这件事，妈妈们还真不能把责任都推给孩子。试问自己是否有给孩子起到一个好的表率作用？大人不仅需要自身在吃饭时专注认真还要积极地鼓励孩子，为孩子营造一个轻松愉快的进餐环境。

　　此外，妈妈们也要关注孩子是否缺少“锌动力”。锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收，长此以往，有可能锌缺乏。

　　所以妈妈们也可根据实际需求选择锌剂。比如拉菲琦酵母粉（富锌型）加铁凝胶糖果，铁锌同步，双重呵护，同时将这两种营养元素做成夹心软糖方便宝宝食用，让宝宝在吃零食的乐趣中补充了营养。

　　孩子越大，越觉得哄娃吃饭是在斗智斗勇，希望每一位妈妈都能收获一位爱吃饭的宝宝。