众所周知宝宝在断奶以后，添加辅食之初常常会出现厌食、易感冒、肠胃不适等问题。这时宝宝自身的免疫力系统和肠胃功能系统发育尚不成熟，常常会受到病菌的侵袭，很容易出现以上这几种情况，那么如何让宝宝远离肠胃疾病呢?今天教大家5个小妙招。

　　宝宝肠胃问题频发的原因

　　1. 消化系统不健全。

　　宝宝的消化系统发育不完善，消化液分泌不足。

　　2. 病理因素。

　　宝宝的身体虚弱，常常会伴有肠胃炎症，损伤肠胃健康。

　　3. 饮食不当。

　　饮食不规律，很容易导致宝宝肠胃不好。

　　宝宝肠胃不好怎么办?

　　1.给宝宝准备亲和肠道的奶粉

　　断奶后的宝宝，由于缺乏母初乳中的免疫蛋白的营养支持，抵抗力会变差。所以会出现断奶后的宝宝常生病、胃口不好的现象。因此及时给宝宝补充营养，摄入充足的乳铁蛋白，调整抵抗力为关键。宝宝的免疫力发育需要乳铁蛋白来支撑，在宝宝6个月左右应该开始逐步添加富含铁质的辅食或幼儿，给宝宝补充乳铁蛋白，乳铁蛋白不但能促进铁吸收，提高免疫力，还能抗菌抗病毒，一举多得。

　　2.给宝宝添加易消化辅食

　　宝宝在6个月以后，为了营养更均衡，宝妈可以给宝宝准备一些辅食。不过要注意的是，宝妈给宝宝准备的辅食要细腻，这样才更有利于宝宝肠道消化吸收，可以给宝宝准备一点小米粥、南瓜粥，一方面有助于宝宝咀嚼能力的锻炼，另一方面也能帮助宝宝肠胃器官的成长。宝宝吃的好了，身体自然棒。

　　3.饮食规律

　　给宝宝养成饮食规律是保障宝宝肠胃健康的步。很多宝妈总怕宝宝吃不饱，总是让宝宝一直吃吃吃，当宝宝的胃被别的食物占据之后，自然吃饭没规律。所以宝妈在给宝宝吃饭的时候要适度，要规定一天吃几顿饭，同时不要给宝宝吃过多的零食。

　　4.养成卫生好习惯

　　病从口入，家长们为了宝宝的肠道健康，要给宝宝养成好良好的卫生习惯。在吃饭前，要让宝宝洗洗手，防止把病菌吃进肚子里。如果带宝宝出门回来，也一定要给宝宝洗手，除此之外，好的卫生习惯也更有利于宝宝的健康。

　　5.适当补充益生菌

　　益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。具有预防便秘、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要的营养物质的。

　　　　宝宝的肠胃很脆弱，家长不仅要及时观察宝宝的状态，而且要细心呵护宝宝的健康。以上五点你学会了吗?