当你做了新妈咪要为孩子哺喂母奶时，却发现自己的奶水不够，这真是一件非常令人扫兴甚至沮丧的事情。然而就是有许多新手妈妈们因为这样便加重了产后忧郁的情况，甚至不再继续母奶哺喂孩子了。其实解决母乳不足有很多方法。

　　然而很多妈咪们在催奶的时候会催奶宝来催奶，催奶毕竟是给孩子更多的营养，这个是一点都不能大意的，如果没有奶水的话，那么在吃不到这个奶水身体是会变得很虚弱的，所以说人们这个时候想到了催奶宝，催奶宝在市场上有很多，现在也是非常热卖的，对于这个催奶宝很多人都不相信它的，那么催奶宝的催奶效果和回奶宝好吗?

　　下面就介绍两款即好喝又可以催奶回奶的产品给新妈咪们吧!

　　对于很多妈妈来说，断奶回奶过程可能都是很漫长痛苦的。那么妈妈们通常都会想知道断奶回奶需要几天?其实只要断奶回奶方法合理，并且是适合自己和适合宝宝们的，一般情况下都是一到两周时间就可断奶回奶，但是妈妈在断奶回奶期间要保持乐观开朗的心情，不要把断奶回奶想得太痛苦，其实并不是很漫长痛苦的事，所以妈妈们要对自己信有心。有信心才可轻松愉悦地度过断奶回奶过程。

　　今华妈咪爱推荐两款能帮助妈咪们的困扰的催奶宝和回奶宝（果茎类代用茶和果根茎叶类代用茶），是肇庆仁修堂医药有限公司的，产品的配料有玫瑰花，木瓜，葛根，山药，山楂，甘草，鸡内金，薏苡仁，淡竹叶，倒入杯中注入150ml沸水，轻轻撕开包装，取出茶包放入杯中，冲泡3-5分钟，期间提拉茶包几下，让其中的草本精碎充分溶出，取出茶包即享用一杯香醇的玫瑰花木瓜葛根代用茶，可依个人口味浓淡喜好，每次冲饮1至2包茶包。