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春季,春光明媚、万物复苏,但是各种细菌和病毒也开始慢慢活跃起来。孕妈应该注意哪些事情,才能平稳度过春天呢?
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预防早春感冒
季节交替易发生呼吸道疾病,民间有“春捂秋冻”的说法,此时不要急于脱掉冬装换春装,预防倒春寒,应多“捂”一段时间。但春捂也要把握好度,穿着以不出汗为宜,以此来调节机体代谢功能,适应新的气候。同时,房间也应及时开窗通风,保持空气的流通。
2
防范病毒所致的感染
有些夫妇会选择初春时节准备受孕,春季气温逐渐升高,各种病毒开始增长,一定要避免病毒所致的感染。如果早孕期患风疹病毒感染,易致胎儿先天性血管畸形;感染上水痘的孕妇极有可能把病毒传染给胎儿,情况严重的甚至可能导致胎儿发育畸形;巨细胞病毒感染易致先天性神经障碍;风疹病毒可以引起先天性心脏病、白内障、耳聋等先天畸形;戊肝病毒主要经消化道传播,预防戊肝需要做好个人卫生,勤洗手,避免不洁饮食;其他的流感病毒、流行性腮腺炎病毒也可以经过胎盘引起胎儿先天畸形,因此一定要注意防范。
3
防紫外线
春季雨水少,空气比较干燥,孕产妇皮肤就容易出现干燥、脱屑等症状,此时应注意护理皮肤,对干性肤质的孕产妇来说尤应注意。在一年四季中,春季阳光紫外线含量较高,人体对紫外线的敏感性在春季也高。因此,对于皮肤敏感型的孕产妇来说,春季就要预防发生面部皮炎,洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。在日常饮食中,多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。
孕期无小事,孕妈及家属一定要注意。产后护理也需及时准备了,寻求专业护理机构帮助,更靠谱。
馨悦佳人是广州市康乃馨生物有限公司旗下的新锐品牌。康乃馨拥有多年制药与专业女性护理的经验,2006年康乃馨推出 “康乃馨抗宫炎片”,2010年荣获受欢迎妇科药,累计生产销售突破100亿片,为成千上万备受妇科炎症困扰的女性减轻负担。
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