近两年,科研人员发现海藻尤其是红藻是人体补钙的较好来源。红海藻粉富含天然碳酸钙,由于海藻粉是蜂窝型多孔状结构(接近人体骨骼的结构),缓冲效果好,容易在肠胃中迅速溶解和离子化然后被吸收,比传统的矿物碳酸钙补充剂吸收更好,对肠胃更温和。
海藻含钙量高 / 富含多种维生素
天然海藻粉的钙含量可高达30%-35%,被誉为理想的补钙资源。它还富含维生素D3和天然镁,可以提高人体内钙的吸收率,据临床研究指出吸收率可以高达96%以上。它拥有许多陆地水果蔬菜无法提供的营养素,包括70多种微量矿物质,除钙以外人们可以一并摄取其他微量元素。
海藻钙与其它钙的区别
1)跟无机钙比:
常见的无机钙有碳酸钙、磷酸钙,它们含钙量高,水溶性差,在吸收过程中需要依赖胃酸溶解,而儿童消化液分泌不充足,因而无法消化和吸收单次较大剂量的无机钙,所以其更适合成年人来选择。
2)跟有机钙比:
常见的有葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等,它们相对无机钙好吸收,进入肠胃后,不需要胃酸参与溶解,就能够充分溶解吸收,但是钙含量相对较少。选择时,需要注意是否含有额外的添加剂,比如香精等。
3)跟乳钙比:
乳钙,它是直接从牛奶中提取出来的乳清无机盐浓缩物钙,其科学的钙磷比2:1,利于人体消化吸收,吸收率62-70%左右,食用后不会导致气胀、浮肿、便秘等,也是补钙的较好来源。但是要注意对蛋白质过敏的人群,要谨慎选择。
佰欧林海藻钙的优点
1、植物来源、天然安全。
源自爱尔兰5年生钙化红海藻,只提取并加工储存在茎部的矿物质,营养丰富。
2、独特结构、消化吸收率高。
海藻钙独特的蜂窝型多孔状结构,容易在肠胃中迅速溶解和离子化,消化吸收率与生体利用率较高。(吸收率高达90%)
3、植物钙源营养丰富。
小鱼形状,每粒含钙100mg,方便喂食,2-3粒满足每天钙质的大部分需求。添加低聚果糖,吸收率更高,减少宝宝胃肠道负担。
4、无多余添加,更安全。
无防腐剂、无色素、无人工香料、无合成添加剂,无蔗糖,护齿更健康。
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