当妈以后，大考验就是喂奶了，一不小心宝宝就“吐奶”表示抗议……

　　很多新手妈妈对宝宝“吐奶”充满焦虑，到底是喂奶方式出了问题？还是宝宝生病了呢？今天我们就来聊一聊关于“宝宝吐奶”的那些事儿~

　　宝宝为什么会吐奶?

　　幼儿吐奶很常见，一般发生在喂奶过程中或喂奶后短时间内，主要是幼儿特殊的生理结构造成的，属于生理性吐奶。当然也有喂奶方式不当、疾病等原因。

　　生理因素

　　幼儿的食道短、胃容量小，而且胃是横着的，加上幽门部位（胃部出口）比较紧，造成奶水在胃内停留的时间相对较长；而贲门部位（胃部入口）比较松，导致进入胃里的奶水容易反流回食道，引发吐奶。此外，宝宝体内分解乳糖的酶活性较低，容易消化不良，导致胀气吐奶。

　　喂奶方式不当

　　宝宝吃奶时，空气容易和奶水一起吸入胃里，如果在吃奶后晃动身体、打嗝、哭闹等，使腹压力升高，就会出现吐奶。喂奶过量时，也会造成奶水溢出。

　　疾病因素

　　如果宝宝吐奶量大，伴有烦躁哭闹、反复咳嗽、发烧、吞咽困难等现象，就要及时就医，排查是否有消化道疾病等。

　　积食的宝宝更容易吐奶

　　中医认为：脾主运化、小儿脾常不足。宝宝吐奶与脾胃的消化功能有很大关系。

　　如果宝宝吐奶带有奶瓣，一般是积食、消化不良引起的。宝宝一旦积食，脾胃消化功能减弱，奶水储留在胃部不消化，再次喂奶就会导致奶水溢出，反流刺激喉咙引起吐奶。所以，妈妈们要明白：宝宝的消化能力有限，喂奶不是越多越好。

　　如何预防宝宝吐奶?

　　纠正喂奶姿势

　　一般不建议躺着喂奶，危险性较大。妈妈可以坐起来抱着宝宝喂奶，让宝宝的身体与水平线处于45°角左右的倾斜状态，这样胃里的奶水就能够正常流入小肠，大大减少吐奶的几率。

　　喂奶少量多次

　　给宝宝喂奶要少量多次，避免过度喂养。伴有口臭、便秘、腹胀等积食现象的宝宝，可以喂点鸡内金熬水，调养脾胃，促进消化吸收。

　　母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，少吃油腻高糖的食物。

　　奶嘴孔大小合适

　　使用奶瓶喂奶时，如果奶嘴孔过小，宝宝就要用力吮吸，导致空气和奶水一起被吸进胃里，容易引起吐奶；如果奶嘴孔过大，奶水流速过快，宝宝吮吸时就容易被呛到，引起剧烈咳嗽。所以要挑选适合宝宝的奶瓶和奶嘴。

　　喂奶后要拍嗝

　　每次宝宝吃完奶后，要竖着抱起来，让宝宝趴在妈妈的肩膀上，用一只手掌呈空心状，从下到上轻拍宝宝的后背，直到宝宝打嗝，把喝奶吸进去的空气排出来，避免胀气、吐奶。喂完奶拍嗝后，可以让宝宝侧睡，稍微垫高头部，防止发生吐奶呛入气管或流入耳朵。