夏季是一个“湿身”的季节，只要出去走一趟就能全身挥汗如雨，恨不得一天24小时都在空调房；生长发育期的孩子新陈代谢旺盛，活泼好动，加上皮肤含水量大，容易多汗，许多孩子稍活动就容易出现湿疹、起疹子；欧优佳儿李老师结合酵素多益菌作了以下分析。

　　及时排汗是人体的刚需，对身体健康有很大的帮助，夏天炎热，欧优佳儿酵素多益菌建议家长注意孩子的穿衣和饮食的均衡搭配，欧优佳儿酵素多益菌为家长个整理了一些注意事项。

　　注意选衣：许多家长选择纯棉的衣服，但纯棉衣物吸湿性强，衣服贴在身上不及时换，容易出现湿疹、痱子；建议选择针织罗纹布和棉纱布材质的衣物；

　　注意受凉：孩子剧烈运动后吹风容易受凉，脱衣更容易受凉；特别是一到午睡和夜睡时；

　　注意擦汗换衣：孩子大量出汗，要及时擦拭，已湿的衣服应更换；

　　注意空调：出汗不宜对着空调或风扇吹，孩子的免疫系统发育中，很容易生病；

　　注意卫生：养成餐前餐后、便后勤洗手的习惯，家长要从小灌输；

　　注意饮食：禁食凉食和辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果；

　　有湿疹和痱子怎么办？

　　欧优佳儿酵素多益菌建议家长们，要学习区分湿疹和痱子：

　　痱子：孩子身上或脸上出现的有一颗一颗边界很清晰的为痱子；出现痱子是脾胃温热引起，因为温热不从大便排，所以会外透肌肤，从而出现痱子；

　　湿疹：孩子的身上或脸上出现边界不是很清晰，但红红的为湿疹；出现湿疹的主要原因是过敏源和肠道消化酶分泌少所引起的。

　　从以上分析，相信家长们对痱子和湿疹都有所了解，欧优佳儿酵素多益菌认为，出现痱子注意脾胃的调理；出现湿疹注意肠胃的调理。

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　　炎热夏天，孩子们都喜欢吃冰冰凉凉的食物，也喜欢对着空调和风扇出，脾胃和肠道问题层出不穷，欧优佳儿主张预防大于治疗；作为家长，我们并不能的限制孩子一些自由，呵护孩子的肠胃健康是当物之急。